Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Jerawat, meski tidak mematikan tapi merupakan salah satu penyakit yang begitu menyebalkan. Bagaimana tidak, wajah kita yang semula halus, mulus dan cantik tiba-tiba dirusak oleh sebintik jerawat yang muncul.

Jika hal tersebut terjadi, jangan terburu-buru mengkonsumsi obat jerawat yang di jual di pasaran. Tidak semua obat yang dipasarkan bisa diterima oleh tubuh kita, salah memilih obat bisa berakibat memperparah jerawat yang ada. Sebaiknya obati jerawat secara alami dengan menggunakan obat-obat tradisional terlebih dahulu, selain terbuat dari bahan yang alami tentu tidak memiliki efek samping bagi kita. Juga kita bisa mendapatkan nya dengan mudah dan lebih murah dari obat-obat yang ada di pasaran saat ini. Berikut adalah cara menghilangkan jerawat secara alami menggunakan obat tradisional:

Cara menghilangkan jerawat secara alami:

1. Putih Telur

Putih telur mengandung protein, oleh karena itu putih telur bisa digunakan untuk mengobati jerawat. Caranya ambil sebutir telur, pisahkan putih telur dari kuning telur. Kocok putih telur, kemudian oleskan di wajah. Diamkan selama 15 menit kemudian bilas dengan air.

2. Lidah Buaya

Lidah buaya ampuh untuk mengobati luka bakar pada kulit, tapi lidah buaya juga dapat mengobati bekas jerawat yang ada. Oleskan getah lidah buaya pada bekas jerawat yang ada, lakukan sekali dalam sehari sampai bekas jerawat menghilang.

3. Jeruk Nipis

Jeruk nipis juga mampu mengobati jerawat, caranya teteskan jeruk nipis pada kapas lalu oleskan pada jerawat yang ada, dan diamkan selama 10-15 menit. Jika kulit kalian terlalu sensitif, sebaiknya campurkan tetesan jeruk nipis dengan sedikit air sebelum dioleskan pada wajah. Hal ini untuk mengurangi rasa perih yang ditimbulkan.

4. Kunyit

Selain digunakan untuk bumbu masak, kunyit juga dapat digunakan untuk mengobati jerawat. Caranya tumbuk 1 ruas kunyit, kemudian campurkan dengan sedikit susu dan tetesan jeruk lemon. Peras campuran yang telah dibuat, kemudian oleskan pada jerawat dan biarkan selama 15 menit kemudian basuh dengan air bersih.

5. Bawang Putih

Cara mengobati jerawat menggunakan bawang putih bisa dilakukan dengan mengkonsumsi 1 atau 2 siung bawang putih setiap harinya. Hal tersebut dapat membantu mempercepat pengempesan jerawat. Untuk peringatan, jangan mengoleskan bawang putih kepada jerawat kalian, karena bawang putih bisa membakar kulit wajah bila kulit terlalu lama diolesi bawang putih. Cukup dengan mengkonsumsi bawang putih setiap harinya untuk membantu proses pengempesan jerawat.

Itulah beberapa cara menghilangkan jerawat secara alami dengan menggunakan obat tradisional. Namun faktor keberhasilan dari cara di atas adalah rutinitas dan juga kesabaran. Banyak sebagian orang tidak sabaran dan menginginkan hal yang instan, padahal tidak semua hal bisa didapatkan secara instan. Jika kalian bisa sabar dan rutin mengikuti cara-cara di atas, pasti kalian akan merasakan hasilnya secara maksimal.

5 Tanda Yang Dikeluarkan Tubuh Saat Kekurangan Vitamin

 

Tubuh kekurangan vitamin dapat diderita oleh siapa saja, bahkan orang yang doyan makan pun juga tidak luput dari kekurangan vitamin. Karena tidak semua jenis makan terkandung vitamin di dalamnya, terutama pada makanan-makanan seperti junk food. Saat tubuh kalian kekurangan vitamin tentunya akan mengeluarkan tanda-tanda. 

 

Sayangnya, tanda-tanda dari tubuh kekurangan vitamin sering tidak kita sadari. Padahal jika dibiarkan saja kekurangan vitamin ini dapat membahayakan tubuh kita, dengan munculnya berbagai penyakit secara tiba-tiba. Lantas apa saja tanda yang dikeluarkan tubuh saat kekurangan vitamin? Berikut tanda-tanda tubuh kekurangan vitamin seperti yang dilansir oleh indiatimes.com.

5 tanda tubuh kekurangan vitamin:

1. Timbul Jerawat
Ternyata, jerawat muncul tidak hanya karena kotoran yang menempel pada kulit ataupun darah kotor. Jerawat juga bisa muncul saat tubuh kekurangan asam lemak esensial ataupun vitamin A serta D. Untuk mengatasinya, kalian bisa berjemur untuk mendapatkan vitamin D dari sinar matahari, serta perbanyaklah mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan vitamin A seperti sayuran hijau, wortel, dan pepaya.

 

2. Bibir Pecah-pecah
Selain kurang minum, bibir pecah-pecah terjadi karena tubuh kekurangan vitamin B, zat besi dan seng.

 

3. Kulit Bersisik dan Rambut Rontok
Rambut rontok terjadi karena tubuh kekurangan vitamin B7. Sedangkan kulit bersisik menandakan bahwa tubuh kalian kekurangan vitamin A, D, E, dan K.

 

4. Kram Otot Dalam
Jika kalian merasakan kram di bagian otot dalam, itu kemungkinan tubuh kalian sedang kekurangan mineral seperti kalsium, kalium dan magnesium.

 

5. Kesemutan dan Mati Rasa
Pernahkah kalian mengalami gejala ini? Jika iya, maka ini adalah tanda munculnya masalah pada saraf perifer. Masalah ini terjadi karena tubuh kekurangan vitamin B. Biasanya saat masalah ini muncul, akan dibarengi dengan munculnya perasaan cemas, kelelahan, depresi, ataupun anemia.

 

Itulah tanda-tanda dari tubuh saat kekurangan vitamin, maka dari itu cobalah untuk mendengarkan tubuh kalian dengan mengenali tanda-tanda dari tubuh saat mengalami gangguan kesehatan. Jika salah satu dari beberapa gejala di atas kalian alami, sebaiknya ubahlah pola makan kalian mulai dari sekarang menjadi yang lebih sehat.

Manfaat Buah Belimbing Bagi Rambut dan Kulit

 

Buah yang berbentuk seperti bintang ini terkenal akan manfaat kesehatan, antara lain untuk mengatasi darah tinggi. Biasanya buah ini dikonsumsi secara langsung ataupun sebagai campuran salad, rujak dan jus. Namun, tahukah kalian selain untuk mengatasi darah tinggi ternyata buah ini juga dapat menjadikan rambut dan kulit kalian lebih cantik?

 

Buah belimbing kaya akan berbagai vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh rambut dan kulit, maka dari itu buah ini dapat mengatasi masalah pada rambut dan kulit kalian. Berikut ini adalah beberapa manfaat dari buah belimbing untuk kecantikan rambut dan kulit jika kalian mengkonsumsi buah ini secara rutin.

 

1. Menjadikan Rambut Lebih Lebat
Buah belimbing mengandung vitamin B kompleks, vitamin inilah yang diperlukan untuk pertumbuhan rambut. Rajinlah mengkonsumsi buah belimbing, dengan begitu rambut kalian akan tumbuh lebih cepat dan lebat.

 

2. Mencegah Uban dan Rambut Rontok
Selain dapat menjadikan rambut lebih lebat, buah belimbing juga dapat mencegah uban dan rambut rontok. Hal ini karena kandungan vitamin C dan antioksidan buah belimbing yang berperan untuk menjaga kesehatan rambut, terutama batang dan akar rambut.

 

3. Menjadikan Kulit Bercahaya
Buah belimbing juga mengandung vitamin C dan Zinc dengan jumlah cukup banyak. Keduanya dapat menjadikan kulit kalian lebih sehat dan bercahaya.

 

4. Mengatasi Jerawat
Selain dapat menjadikan kulit bercahaya, buah belimbing ternyata juga bisa membersihkan darah. Sehingga buah ini dapat digunakan untuk mengatasi berbagai masalah pada kulit seperti jerawat dan eczema dari dalam tubuh.

 

Itulah manfaat dari buah belimbing bagi rambut dan kulit, semoga bermanfaat.